30代/産後1ヶ月　Y.Nさん

Q1.
産後○ヶ月、どんなことで
悩んでいましたか。

産後2ヶ月〜腰のひどい痛みが1番の悩みでした。

また3人目の出産ということで体型が元に戻るのか
体力が戻るのかという不安もありました。

Q2.
「産後ケア」を知って
すぐに体験しましたか。
しなかったとしたらなぜですか。

すぐに体験をしました。

Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。

他のサロンと違い

産後の腰痛に対しての説明が
根拠に基づいており

わかりやすく納得いく説明だったからです。

Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。

1〜2回目で産前のズボンが履けるようになりました。

4回目ぐらいまでは正直腰痛は完全には治らず
時々痛みがあるという状況でした。

それから先生に教えてもらったトレーニングを
毎日かかさずやっていったら、筋肉がついたのか

抱っこしても
子供たちと遊んでも全く腰痛がなくなりました！

体重も無事産前まで戻ることができました！

Q5.
当サロンのスタッフの施術・サポート
託児などの対応はどうでしたか。

先生は身体について詳しく教えていただいたり
自分のペースに合ったトレーニングを提案してくれたりと

とても親切で本当に通って良かったと思います。

保育士さんはとても優しく明るい方で
安心して子供を任せることができました。

Q6.
産後の特有の痛み・体型の改善を
検討しているママさんに向けて
アドバイスをお願いします。

産後は本当にしんどく大変で
自分の時間もなかなか取ることができませんが

２週間に1回とかでも
自分への時間を取ることがとても大切だと思います。

お金はかかりますが、体型のメンテナンス
痛みの改善、リフレッシュができると思ったら

その価値はあります。

是非、子供だけでなく
自分自身も大切にしていただきたいです。