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子育ては毎日の挑戦。 でも、その中にはたくさんの喜びや発見も隠れています。 今日は、子育ての中で特に大切にしたいポイントを、 わかりやすい言葉と具体的な例を交え…

目次 仙腸関節とはどこですか？ なぜ産後の痛みが起こるのか？ 産後の痛みの対処法 産後の痛みはいつ起こりやすい？ 痛みのレベルとその影響 痛みの場所と影響を受け…

産後のママさんたち、毎日の育児や家事に追われ、 自分の体型に目を向ける時間がないと感じていませんか？ 「産後太り」に悩むママたちのために、体温コントロールを駆使…

産後って身体もボロボロだし寝られないし、 なにもしてないのに泣けてくることがありますよね。 出産を経験されている方でしたら、ほとんどの方は経験されることと思いま…

赤ちゃんの頭の歪みと高緊張児：原因と対策を徹底解説 赤ちゃんの頭の歪み、気になりますよね？この歪みは、出産時の圧迫や赤ちゃんの日常の動作、そして親の持ち方によっ…

産後のママたちが直面する体の変化や生活リズムの乱れ。この新しい生活の中で、健康的な体重管理やダイエットを追求する際、食品のGI値の知識はキーとなります。この記事…

目次 産後、鏡の前で自分の体を見て 「あれ? こんなに骨盤が開いていたっけ?」と驚いた経験はありませんか？ また出産後に突然、以前のジーンズが履けなくなったり、…

実は、当院の1/20人ぐらいはマタニティの方が来院します。 妊娠中期になると一気に赤ちゃんが大きくなり、 重心位置が変化してきます。 また反り腰も強くなってきま…

最近、うちのサロンではマタニティ整体がとっても人気です！ 今日も妊娠９ヶ月のママさんが来院してくださいました。 お腹が重たくなることで、 腰・肩には負担がより強…

産後の母親たちへ、赤ちゃんの成長と発達を最も大切に思う 「産後ケア専門サロン〜Momの休日〜」からのメッセージです。 私たちは、赤ちゃんの微細な変化や成長のサイ…