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卒業したママさんの声|へこまないお腹…
卒業したママさんからのリアルなお声… スタッフ一同温かいお言葉にいつも励まされています♪いつもありがとうございます(*^^*) ぜひ産後ケアに悩まれているママさ…
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大好評!!保育士の託児付き、産後ケア専門サロンはここ
当サロンに来院する8割のママさんがお子様と一緒に来院されます。 なぜなら、当院の託児は、見守るだけの託児でなく、専属の保育士が遊びながら楽しくお子様お預かりしま…
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産後の浮き輪肉撃退法!「ママの美ボディへの道」
産後、鏡を見てため息をついたことはありませんか? お腹周りの余分なお肉に「これって、いつまで続くの?」と不安になったママさんも多いはず。 今日は、そんな産後の浮…
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卒業したママさんの声|通って−5kg減った!
卒業するママさんが増え、嬉しくもあり、寂しくもあります。 そんな通っていただいたママさんたちの生の声をお届けできたらと思います♪ Q1. 産後○ヶ月、…
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産後の肌トラブル改善法!ホルモンバランスとスキンケアの真実
1.産後に起こりやすい肌トラブルの原因とは? 産後に起こりやすい肌トラブルの原因は、主に以下のような要因が挙げられます。 ホルモンバランスの乱れ 産後は出産や授…
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産後の疲労回復ママに必要な栄養素とサプリメント
1.ママが摂取すべき栄養素のポイント 産後のママが健康的な状態を維持するためには、特定の栄養素を十分に摂取することが重要です。 ママが摂取すべき栄養素を見ていき…
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産後の腹直筋離開 手術が必要?対策を徹底解説!
1.産後の腹直筋離開とは? 産後の腹直筋離開とは、出産により腹直筋(お腹の筋肉)が分離してしまう状態のことを指します。 通常、腹直筋は真ん中でつながっていますが…
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産後の肋骨の開き 解説!メカニズムと改善方法
1.産後の肋骨の開きの原因とは? 産後の肋骨の開きは、妊娠中の体重増加や子宮の拡大、 そして出産時の姿勢の変化による影響が主な原因とされています。 具体的には以…
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腹直筋離開のセルフチェックとリハビリ法をマスターしよう!
1.腹直筋離開とは? 腹直筋離開とは、腹部の腹直筋が適切に機能せずに開いてしまう状態のことを指します。 通常、腹直筋は体幹の安定性を保つために重要な役割を果たし…
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【産後1ヶ月の骨盤ケア】回復を加速させる秘訣
1.産後の骨盤の変化と影響 産後、女性の骨盤は出産の影響により大きく変化します。 子宮や胎盤がなくなることで骨盤が広がり、骨盤周りの筋肉や靭帯が緩むことがありま…