赤ちゃん発育ケア
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ポカン口を改善してインフルエンザに負けない!
赤ちゃんが口をポカンと開けたままの状態気になったことはありませんか? 「このまま放置していいのかな?」 「将来何か影響が出る?」 と不安に思うママも多いですよね…
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【月齢別】赤ちゃんが夢中になる絵本の選び方&読み聞かせのコツ
育児中のママにとって 絵本は赤ちゃんと触れ合い一緒に楽しい時間を過ごすための 大切なツールですよね。 「でも、どんな絵本を選んだらいいの?」 「読み聞かせって、…
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産後の骨盤の痛み、どうしてる?特別なエクササイズでスッキリ改善!
赤ちゃんのお世話で毎日忙しい中、 腰や骨盤の痛みに悩んでいませんか? 「産後だから仕方ない…」と諦めていませんか? 実は、ちょっとしたエクササイズを取り入れるだ…
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向き癖を改善し、頭の形を丸くしよう
赤ちゃんがいつも 同じ方向ばかりを向いていること、 気になっていませんか? 「頭の形が片側だけ平らになってしまったらどうしよう」 「このまま放置しても大丈夫?」…
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産後3ヶ月で産前のパンツが履ける体を目指そう!
短期間で無理なく体型を戻す方法 産前のパンツがきつくて履けない…そんなお悩みありませんか? 「妊娠中から体重が増えて、産後3ヶ月経っても産前のパンツが履けない……
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寝返りがつらい産後直後の骨盤痛…
その原因と解決策を徹底解説! 寝返りができないほどの骨盤痛で悩むママへ 「産後直後、骨盤周りが痛くて寝返りするのもつらい…」「赤ちゃんのお世話をしたいのに、体が…
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【名古屋市瑞穂区】もう泣かせない!背中スイッチ発動を防ぐ5つのコツ
もう泣かせない!背中スイッチ発動を防ぐ5つのコツ 「せっかく寝かしつけたのに、 布団に置いた瞬間、ギャン泣き…」 「抱っこじゃないと寝てくれない…」 「背中スイ…
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産後の骨盤矯正で履けなかったスキニーが復活!
「産後、久しぶりにスキニーを履こうとしたけど入らなかった…」 そんな経験はありませんか? 産後の体型変化や骨盤の開きは、多くのママたちが直面する悩みです。 赤ち…
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産後太り解消の秘訣!成功する3つの方法
1. 産後のダイエットに悩むあなたへ 「産後、思うように体重が落ちない…」 「産前のパンツが入らない!」 と感じるママは多いのではないでしょうか? 赤ちゃんのお…
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抱っこした後に必ずやってほしい!簡単リセット運動
1. 抱っこで疲れるママの体 赤ちゃんを抱っこする毎日は幸せでいっぱい。 でも、肩や背中のハリ、 腰の痛みが気になりませんか? 抱っこは想像以上に体に負担をかけ…