お知らせ
-
卒業したママさんの声|パツパツだったワンピースが…
産後ケアってしたほいがいいのかな…なんて悩んでいるママさんがいたらぜひ読んでみて下さい♪ 実際に通ってくださったママさんのリアルなご感想を紹介させていただきます…
-
「帝王切開だと骨盤は広がらない」は嘘?本当?【産後ケア専門家が解説】ゆるむ理由と放置リスク、正しいケア方法
「帝王切開だと赤ちゃんが産道を通らないから骨盤は広がらないって聞くけど本当?」 「帝王切開で出産したけど、産後の体型がなかなか戻らない…骨盤ケアって必要なのかな…
-
【産後1ヶ月の骨盤ケア】回復を加速させる秘訣!
1.産後の骨盤の変化と影響 産後、女性の骨盤は出産の影響により大きく変化します。 子宮や胎盤がなくなることで骨盤が広がり、骨盤周りの筋肉や靭帯が緩むことがありま…
-
卒業したママさんの声|お尻のたるみもスッキリ
皆様の温かいお言葉にいつも元気をいただいております。ありがとうございます! 卒業されたママさんからのリアルなご感想いただきましたのでご紹介させていただきます。 …
-
産後の腰痛改善法!専門家が教える効果的なストレッチとケア
1.産後の不安な腰痛の原因とは? 産後の不安な腰痛の原因には、様々な要因が関与しています。 まず、妊娠中にお腹の中で成長した赤ちゃんの重さによって、 腰部や骨盤…
-
産後の疲労回復!ママに必要な栄養素とサプリメント
1.ママが摂取すべき栄養素のポイント 産後のママが健康的な状態を維持するためには、特定の栄養素を十分に摂取することが重要です。 ママが摂取すべき栄養素のポイント…
-
卒業したママさんの声|腰痛に悩んでいた…
卒業したママさんからのリアルな声! 嬉しいお言葉ありがとうございます♪ぜひ産後ケアに迷っているママさんがいたら、読んでみて下さい(*^^*) Q1. 産後○ヶ月…
-
産後うつを乗り越えるためのサポートガイド
1.産後うつの兆候とは? 産後うつの兆候とは、産後に起こる精神的な状態の一つであり、以下のような症状が現れることがあります。 ・深い悲しみや沈んだ気分が長期間続…
-
産後の肋骨の開き 解説!メカニズムと改善方法
1.産後の肋骨の開きの原因とは? 産後の肋骨の開きは、妊娠中の体重増加や子宮の拡大、 そして出産時の姿勢の変化による影響が主な原因とされています。 具体的には以…
-
卒業したママさんの声|子連れOKの産後ケアサロン
産後ケアをやろうか迷っているママさんがいたらぜひ読んで下さい♪ 実際に当サロンに通ってくださったママさんの感想をご紹介させていただきます(*^^*)来院してくだ…