産後整体

「産後、指を曲げ伸ばしするとカクンと引っかかってしまい、痛い…」 「朝、指が固まってしまってうまく動かせない…」 「スマホを操作したり、哺乳瓶を持ったりするだけ…

産後の腰痛や体型の崩れ 「早くケアしたい！」と思っても… 「産後整体いつから始めたらいいの？」 「早すぎても良くない？」 「もう遅いかな…？」 と、タイミングに…

「産後、なんだか理由もなくイライラする…」 「急に不安になったり、涙が出たりする…」 「目眩や動悸、火照りがあって体調が優れない…」 周りからは 「気の持ちよう…

産後の骨盤ケアといえばまず名前が挙がる「トコちゃんベルト」 多くの産院で推奨され先輩ママからの口コミも多いですが…「本当に必要なの？」 「デメリットはないの？」…

「産後、なんだか骨盤がグラグラする…」 「腰痛や恥骨の痛みが、ずっと続いている」 「くしゃみで尿もれ。これいつか本当に治るの？」 命がけで大切な我が子に会えた感…

「産後、体重がなかなか戻らない…」 「授乳中だから、栄養不足が心配…」 「手軽にタンパク質を補給できる方法はない？」 そんな悩みを抱えている産後ママ多いのではな…

「赤ちゃんを抱っこするたびに手首が痛い…」 「授乳のたびに親指の付け根がズキズキする…」 「家事や育児で、手首が悲鳴をあげている…」 そんな悩みを抱えていません…

「無痛分娩なら、産後の体への負担が少ないはず…」 「痛みがなかったから、骨盤も大丈夫だよね？」 「無痛分娩だったけど、産後ケアって必要なの？」 無痛分娩は、陣痛…

産後の体型崩れ、もう諦めてた私が産後ケアサロン通いで劇的に変われた話 目次 「産後の体って、本当にどうなっちゃうの…？」 初めての出産を終え 可愛い我が子との生…

「産後、恥骨のあたりがズキズキ痛む…」 「歩くのがつらい…」 「座ったり、寝返りをうったりするのも痛い…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 産後の恥骨痛は多くの…