よくある質問

「バキバキ」と音を鳴らすような矯正は一切行いません。

産後のデリケートなお身体に合わせた、ソフトで痛みの少ない施術が基本です。
凝り固まった筋肉をほぐす際に「イタ気持ちいい」と感じることはありますが、強い痛みを感じた際はすぐにお知らせください。

以下のような改善が期待できます。

• 痛みの改善：腰痛・肩こり・頭痛・股関節痛・恥骨痛・肩こり・背中張りなど
• 体型の改善：ぽっこりお腹・骨盤の引き締め・ヒップアップ・反り腰・巻き肩
• 代謝アップ：体重減少・痩せやすく太りにくい身体へ
• マイナートラブル改善：尿もれ・むくみなど
• 心のリフレッシュ：自律神経が整い、育児のストレス・疲労感を軽減

基本的に月3回程度・8〜10回で卒業です（期間：3〜5ヶ月）。

1st STAGE（3〜4回）：骨盤矯正＋基本エクササイズのマスター
2nd STAGE（3〜4回）：本格ボディメイク・産前ズボンが入るママ続出！
3rd STAGE（1〜2回）：リバウンドしない身体・自立したセルフケアの習得

はい、毎回お伝えしています。

・正しい抱き上げ方・授乳姿勢などの育児動作のアドバイス
・骨盤を安定させるストレッチやエクササイズなど、
スキマ時間にできるものばかりなので無理なく続けられます。
忘れてしまってもLINEでいつでも確認できます。

大丈夫です。当サロンのお客様の9割は運動未経験・ダイエット挫折経験者のママです。
無理のない運動からスタートし、LINEで食事・運動アドバイスも行います。
一人でYouTubeを見ながら続けるのとは全く違います。
一緒に二人三脚で頑張りましょう！

大きく3つの違いがあります。

• 常勤保育士の無料託児付き（マンツーマン）：名古屋市瑞穂区ではここだけ
• 骨盤矯正＋パーソナルトレーニング：その場しのぎではなく、根本から改善
• 明確な卒業ゴール：ダラダラ通わせず、8〜10回で卒業できる仕組み

初回体験コース：3,980円（初回限定）

本コースの料金は、お身体の状態やお悩みによって最適なプランをご提案しています。
詳しくはメニュー・料金ページをご確認ください。

以下の方法でお支払いいただけます。

• 現金
• クレジットカード
• QRコード決済（PayPay等）

専用駐車場をご用意しています。赤ちゃん連れでも安心してお越しいただけます。
詳しい場所はアクセスページをご確認ください。

産後のママと赤ちゃんの体調は変化しやすいものです。
当日キャンセルも対応可能です。
※初回体験のキャンセルが多い場合、オンライン予約ができなくなってしまいます（システムの設定にて）。
※ 無断キャンセル・忘れ・勘違いによるキャンセルはこの限りではありません。
詳しくはご契約時にお渡しする「予約のルール」をご確認ください。

ジャージ・スウェット・スパッツなど、動きやすい服装でお越しください。
院内でのお着替えも可能です。