産後ケア専門サロン「Momの休日」は
(本社：愛知県名古屋市瑞穂区)

産後の体型変化に関する
ママの悩みを解決するために

「オンライン骨盤矯正」

のモニター調査を実施しました。

その際、履けなくなっていた
ズボンが履けるようになったなど

良い結果が出ましたのでご連絡いたします。

今回の方法は無理なダイエットで
体重を減らすのではなく

ストレッチ・エクササイズで骨盤を矯正して
元に戻す健康的なやり方で

かつオンライン（来院の必要なし）で
1回10分程度のため

子育てに忙しいママでも
取り組みやすいのが特徴です。

ご興味がおありでしたら
ぜひ取材していただければ幸いです。

■子育てが忙しくて整体やサロンに行けず、症状を放置するママも少なくない

今回の企画を実施したきっかけは…

お客様やInstagramのフォロワー様から

「子育てで忙しくてサロンに通う暇がない」

「施術中に子どもを預けておくのが怖い」

といった声が多数寄せられたからです。

そこで考えたのが

「オンライン指導のみで、自宅で骨盤を
矯正できればママの助けになるのでは？」

ということでした。

これなら子育てしながらでも
無理なく骨盤矯正ができます。

骨盤の歪みを象徴する悩みとして

「以前履けていたズボンが履けなくなった」

というものがあります。

とくに体重が変わっていないのに

ズボンが履けない
（くらい体型が変化してしまった）のは

骨盤の歪みが原因のケースが多いです。

そこで…

モニターの方にオンラインでお伝えした

独自のストレッチ・エクササイズ法を
実践していただき

「1か月後にズボンが履けるようになったか」

という指標で、その効果を
検証する企画を実施しました。

■「オンライン骨盤矯正」 企画の概要

今回は3名の方をモニターとして

ZOOMを用いたオンラインレッスン

を実施しました。

初回に1回10分ほどの
独自ストレッチ・エクササイズの方法をお伝えし

自宅で実践していただくという進め方です。

それぞれ産後履けなくなったズボンを
お持ちなので、1週間毎にZOOMで状況を確認し

1か月後にどのような
変化が出るのかを調査しました。

■調査結果

今回3名のモニターの方
（それぞれAさん、Bさん、Cさんと仮称）

にご協力いただき、以下のような結果がでました。

Aさん	体重は妊娠前に戻っていたにもかかわらず、以前履けていたズボンが産後まったく履けなくなっていたママです。 なんと1回目のレッスンを実施した時点で、入らなかったズボンを履けるようになりました。 （こちらとしても想定以上の結果で驚きました）
Bさん	こちらの方は、妊娠前から体重が5キロほど増加して戻っていなかったママです。 以前履けていたズボンのボタンが留められなくなっていましたが、レッスン開始後2週間でそのズボンを履けるようになりました。（体重については変化なし） ※経過については参考画像をご参考ください
Cさん	こちらの方はレッスン中にズボンを履けるようになるまでには至りませんでしたが、1か月ストレッチを続けたことで、同じブランドのズボンを新たに購入する際のサイズが「L→M」とワンサイズ下がったとのことです。 また骨盤が矯正されたことで、尿漏れの改善、腰痛の改善、運動がしやすくなった、という旨を申告いただきました。

3名中2名の方が

1か月以内に履けなかった
ズボンを履けるようになった

という結果です。

残りの1名も普段購入するブランドの
ズボンのサイズを「L→M」に下げられたほか

尿漏れや腰痛といった症状の改善が見られました。

■モニター参加者の声

今回ご参加いただいたモニター3名からは
下記のようなお声をいただきました。

●Aさん
上の子のときは整体やサロンに行っていましたが
正直効果はよくわかりませんでした。

それに比べて今回は1回でズボンが
履けるようになり、びっくりしています。

教えていただいたストレッチも難しくなく
スキマ時間でも実践できました。

オンラインでこれがあるなら
もう整体に通わなくて良いですね。

●Bさん
正直最初は半信半疑でした。

今までもYouTubeなどをみて
色々試していましたが

ズボンのボタンが閉まる気配すら
感じなかったです。

でも整体に行こうにも、近場に良いところがなく…

それがオンラインでズボンを履けるようになって
しかも腰痛や尿漏れといった症状まで

緩和したのは本当に良かったです。

●Cさん
鍼灸院や産後ケサロンは
通おうと思うと高いですし

子どもを安心して預けるのも
難しいと感じていました。

それがオンラインで
参加できたのは良かったです。

オンラインレッスンも複数人で
受ける形式なので参加しやすかったですし

定期的に見てもらえるので続けられました。

ピラティスに通っているのですが、ストレッチを
実践してから明らかに動きやすくなり

筋肉痛も出なくなりました。

このように今回は

モニター3名中2名の方が
ズボンを履けるようになり

残り1名の方も運動がしやすくなったなど
効果を実感していただけました。

オンライン骨盤矯正については

さらにモニター調査を重ね
研鑽していく予定なので

もしお悩みの方がいらっしゃれば
ぜひHPやInstagramからご相談ください。

※お問い合わせフォーム

※インスタグラム

■名古屋から少しでも子育てに悩むママ・パパの助けになりたい

産後ケア専門サロンMomの休日は

柔道整復師の資格を持ち
「名古屋医健スポーツ専門学校」の講師を務める

坂口 聡（写真右 ）が代表として
運営しているサロンです。

日ごろお客様であるママたちの声を聞き
子育ての大変を知ったことから

「子育てに悩むママを助ける活動をしたい」

「名古屋のパパ育児参加率をトップにして
それを全国に広めたい」

という理念を掲げています。

今回のオンライン骨盤矯正のモニター調査も

ケアサロンに来てくださっている

子育て中のママたちの悩みを
解決したいという想いで実施しました。

私たちの活動にご興味をお持ちいただけましたら
ぜひ気軽にお問い合わせください。