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【赤ちゃんの向き癖対策、均等な頭の形を目指して】

赤ちゃんが生後間もない頃から特定の方向を好んで向く「向き癖」は、多くの親が直面する一般的な問題です。

この向き癖が長期間続くと、赤ちゃんの頭の形が偏る原因となります。
ここでは、向き癖の原因を理解し、均等な頭の形を保つための簡単な対処法を共有します。

◎向き癖の原因

赤ちゃんの向き癖は、多くの場合、寝ているときの快適さや、部屋の配置など、環境的な要因によって形成されます。

また、稀に首の筋肉に問題がある場合もありますが、これは医師の診察を要します。

◎対処法

頭の位置を変える：赤ちゃんを寝かせる際は、頭の位置を日替わりで変えてあげましょう。これにより、常に同じ側に圧力がかかるのを防ぎます。

活動を促す：赤ちゃんが起きている間は、異なる方向から声をかけたり、おもちゃを使って視線を誘導するなどして、頭を動かす機会を増やしましょう。

タミータイム：赤ちゃんがお腹の上で過ごす時間（タミータイム）を毎日少しずつ増やしていくことで、首や肩の筋肉を強化し、向き癖の改善につながります。

寝具の調整：赤ちゃんが同じ方向を向かないよう、ベビーベッドの位置や部屋の照明を調整し、興味を引く新しい環境を作り出しましょう。

◎医師の診察が必要な時

向き癖がなかなか改善しない場合や、首を動かす際に不快そうな様子を見せる場合は、専門医に相談することをお勧めします。

赤ちゃんの向き癖は、早い段階に適切な対策をすることで改善が見込めます。
均等な頭の形を保つためにも、これらの簡単なステップを日常のケアに取り入れてみてください。

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