30代/産後3ヶ月 M.Mさん

Q1.
産後○ヶ月どんなことで
悩んでいましたか。
産後3ヶ月のとき、慢性的な首肩こりと
足首・膝関節の痛みに悩まされていました。
特に膝から下は、しゃがむたびに
激痛でとてもつらかったです。
Q2.
「産後ケア」を知ってすぐに体験しましたか。しなかったとしたらなぜですか。
産前から産後ケアをしようと決めていましたが
帝王切開での出産だったため
傷口の痛みが落ち着く3ヶ月頃まで待ちました。
Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。
家から通いやすさと
保育士さんが常駐されているので
安心して子どもを預けられると思いました。
そして口コミの評価が高かったことも
大きな決め手でした。
Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。
最初は肩周りのストレッチを教えていただき
実践したところ、重かった肩こりが
徐々に解消されていきました。
次に、お尻周りの筋力が弱まっているとのことで
筋トレを指導していただきました。
何度かやっていくと
膝や足首の痛みが治まっていき
しゃがむときの苦痛が以前より和らぎました。
お尻に筋力がつくことで自然と
腹筋にも力をいれることができ、姿勢も良くなり
ウエストインの服装も
産前よりできるようになったことが嬉しいです。
Q5.
当サロンのスタッフの施術・
サポート、託児などの対応は
どうでしたか。
先生の施術はいつも悩んでいる箇所を
ピンポイントでアプローチしてくださるので
体が楽になり、育児をこれからも頑張ろうと
前向きな気持ちになれます。
娘を連れて行くときは
道中機嫌が悪いことが多いのですが
あかりさんに遊んでもらうと
すぐにご機嫌になってくれて非常に助かりました。
Q6.
産後の特有の痛み・体型の
改善を検討している
ママさんに向けて
アドバイスをお願いします。
産後ケアに特化したサロンなので
体を痛めない抱っこの仕方や
あやし方の指導もしていただけます。
その点でも普通の整体にはない良さなので
オススメです。