産後整体

「夜泣きで何度も起こされて寝た気がしない…」 「細切れ睡眠で、疲れが全然とれない…」 「睡眠不足で、イライラしてしまう…」 育児中のママにとって睡眠不足は深刻な…

「産後、お腹がぽっこりしたまま引っ込まない…」 「最近、腰痛がひどくなってきた…」 「お腹に力を入れようとしてもうまく力が入らない…」 もしかしたら、それらの症…

「産後の体型を戻したい…」「腰痛や肩こりがつらい…」「産後整体って、どこに行けばいいの？」 出産という大仕事を終えたばかりの体は、様々な不調を抱えやすいもの。 …

骨盤矯正したいけど、子どもを預ける場所がない… 整体の託児サービスはただ見守るだけで不安… など当サロンに通っていただくママさん達からは このようなお声を耳にし…

痛みを和らげるケアと簡単エクササイズ 抱っこしすぎてつらい… そんな悩みに寄り添います 「赤ちゃんを抱っこするたびに 肩や背中がガチガチになる…」 育児中だから…

産後の骨盤ケア、 何をしたらいいか迷っていませんか？ 「骨盤ベルトはしているけど、痛みが取れない」「ストレッチしてるけど効果がよくわからない…」 そんな声をよく…

出産を経た後の体は大きな変化を遂げ、 心身ともにケアが必要になります。 産褥期に適した体操は、 体の回復を促すだけでなく、 精神的な健康にも寄与します。 今回は…

出産後、 「腰痛がつらい」 「体型がなかなか戻らない」 と感じたことはありませんか？ 毎日の育児に追われる中、 体の不調や疲れを放置してしまいがちです。 しかし…

短期間で無理なく体型を戻す方法 産前のパンツがきつくて履けない…そんなお悩みありませんか？ 「妊娠中から体重が増えて、産後3ヶ月経っても産前のパンツが履けない……

【産後ママ共感】体重は同じ、体型は別人?! 　　　　解決策は？ 「出産前は履けていたパンツが入らない…」 「体重は妊娠前に戻ったのに、 お腹周りがたるんでいる……