産後整体

赤ちゃんとの新しい生活は、喜びと同時に体のあちこちの不調を感じるママも多いはず。 特に「反り腰」は多くのママが経験する悩みの一つです。 「産後、なんだか腰がずっ…

「朝起きたら、手がしびれて動かない…」 「指がこわばって、曲げ伸ばしがつらい…」 「授乳や抱っこで、手首が痛い…」 産後の手のしびれやこわばりは多くのママが経験…

「夜泣きで何度も起こされて寝た気がしない…」 「細切れ睡眠で、疲れが全然とれない…」 「睡眠不足で、イライラしてしまう…」 育児中のママにとって睡眠不足は深刻な…

「産後、お腹がぽっこりしたまま引っ込まない…」 「最近、腰痛がひどくなってきた…」 「お腹に力を入れようとしてもうまく力が入らない…」 もしかしたら、それらの症…

「産後の体型を戻したい…」「腰痛や肩こりがつらい…」「産後整体って、どこに行けばいいの？」 出産という大仕事を終えたばかりの体は、様々な不調を抱えやすいもの。 …

骨盤矯正したいけど、子どもを預ける場所がない… 整体の託児サービスはただ見守るだけで不安… など当サロンに通っていただくママさん達からは このようなお声を耳にし…

痛みを和らげるケアと簡単エクササイズ 抱っこしすぎてつらい… そんな悩みに寄り添います 「赤ちゃんを抱っこするたびに 肩や背中がガチガチになる…」 育児中だから…

産後の骨盤ケア、 何をしたらいいか迷っていませんか？ 「骨盤ベルトはしているけど、痛みが取れない」「ストレッチしてるけど効果がよくわからない…」 そんな声をよく…

出産を経た後の体は大きな変化を遂げ、 心身ともにケアが必要になります。 産褥期に適した体操は、 体の回復を促すだけでなく、 精神的な健康にも寄与します。 今回は…

出産後、 「腰痛がつらい」 「体型がなかなか戻らない」 と感じたことはありませんか？ 毎日の育児に追われる中、 体の不調や疲れを放置してしまいがちです。 しかし…