無痛分娩

「痛くなかったから、体も無事だと思っていました」——その油断が、後の不調を招くことも 無痛分娩を選んで、出産を終えたあなたへ。 陣痛の痛みを和らげながら赤ちゃん…

どの分娩様式を選択した？しました？ ”出産”と一言で言ってもそのストーリーは100人いれば100通りです。 自然分娩で何時間も陣痛に耐えた方。 予定帝王切開で手…

なぜ安産のために「丸くなる」練習が必要？脊柱・骨盤の可動性と股関節の柔軟性が、楽な出産と産後回復に繋がる理由 「安産のために、毎日ウォーキングしてる！」 「体重…