30代/産後2ヶ月 丑尾さん

Q1.
産後○ヶ月どんなことで
悩んでいましたか。
産後2ヶ月頃から
身体のゆがみや抱っこによる肩こり
産後にすぐ戻ると思っていたお腹まわりのお肉に
悩んでいました。
Q2.
「産後ケア」を知ってすぐに体験しましたか。しなかったとしたらなぜですか。
すぐには体験できませんでした。
慣れない育児で寝不足で睡眠を優先し
まずは体力回復に努めたかったからです。
Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。
先生が、私のお腹を押して
「まだ腹筋とかの筋トレはダメですね」と
実際に身体を触って今の私に合うトレーニングを
すすめて下さった事が決め手です。
なぜだめなのか説明してくれて
きちんとその人の身体を診てパーソナルな提案を
してくれる先生だと確信しました。
Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。
実感したのは、今まで1度も
言われた事がなかった「姿勢」について
なんと母親からも初めて
「なんか姿勢いいね」と言われた事です。
この時、1番トレーニングを頑張っており
自分でも座りやすさを感じていたりと
やっぱり毎日のトレーニングは
違うなと思いました。
Q5.
当サロンのスタッフの施術・
サポート、託児などの対応は
どうでしたか。
さと先生は、毎回やる気を高めてくれて
行く事でモチベーションにもつながりました。
あかり先生も、息子が人見知りで
泣きっぱなしの時もずっと抱っこをしてくれて
息子も人見知り時期が終わると
今度は遊ぶことを覚え
いつもあかり先生が上手に遊ばせてくれて
帰りの車で爆睡し、大変助かりました。
Q6.
産後の特有の痛み・体型の
改善を検討している
ママさんに向けて
アドバイスをお願いします。
産後は特に筋力が低下しており
自分の体力を回復させる事で
体の不調を未然に防ぐ事にもつながると思います。
その場のコリ解消等ももちろん必要ですが
今後の自分の身体を産前よりも良くする為にも
さと先生にお任せする事をオススメします!