30代/産後5ヶ月　T.Nさん

Q1.
産後○ヶ月、どんなことで
悩んでいましたか。

産後3ヶ月頃になっても
全然戻らない体重・体型に悩んでいました。

Q2.
「産後ケア」を知って
すぐに体験しましたか。
しなかったとしたらなぜですか。

知ってすぐに体験しました。

Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。

託児があること、産後ケアに特化していることです。

また体験してみて
骨盤がどのように傾いているのかなど

丁寧に説明してくれて
体験後に姿勢が良くなった感じがしたからです。

自宅でのトレーニングを教えてくれるところも決め手でした。

Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。

次の通院までに、トレーニングを
サボらないように続けることができました。

普段、三日坊主の私が続けられたのは
毎回フォームのチェックをしてくれて

私のレベルに合わせて少しずつレベルアップしていくように
教えてくれたからだと思います。

通院していると少しずつ体重も減ってきたのと
お尻が小さくなってきました。

履けなかったパンツが履けるようになりました。

Q5.
当サロンのスタッフの施術・サポート
託児などの対応はどうでしたか。

先生は毎回痛みがあるところなどを
最初にしっかりとカウンセリングしてくれて

施術してくれるので
毎回しっかりと効果を感じやすいです。

自宅でのトレーニングや食事面も続けやすいよう
無理のない範囲で教えてくれたので

私でも続けられたのだと思います。

託児サービスもとてもよかったです。

一対一でしっかりと見てくれるので
こちらも安心して施術を受けることができました。

ありがとうございました。

Q6.
産後の特有の痛み・体型の改善を
検討しているママさんに向けて
アドバイスをお願いします。

骨盤矯正に通うことも大切ですが
やはりそれだけではダメなのだと改めて感じました。

なにより、一番効果があるのは

自宅でのトレーニングや水をたくさん飲むなど
食事面の管理だなと思いました。

せっかく骨盤を整えてもらっても

それを維持する筋肉がなければ
通う意味がないなと気付かされました。

自分のルーティーンになるまで
大変かもしれないですが

続けることでしっかりと効果が出ます。