30代/産後3ヶ月　S.Iさん

Q1.
産後○ヶ月、どんなことで
悩んでいましたか。

産後1ヶ月半、体型崩れ・坐骨神経痛
もともと慢性的に痛みのあった肩が

産後育児になって悪化したこと。

また身体の痛みのせいで

上の子を抱っこしたり
膝に座らせたりすることがつらくなってしまい

イライラすることが増えたこと。

Q2.
「産後ケア」を知って
すぐに体験しましたか。
しなかったとしたら
なぜですか。

2人目出産後の身体の変化におどろき
産後ケアをすぐに体験しました。

Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。

Instagramで見かけた”パンツチャレンジ”を
きっかけにお世話になりました。

施術の翌日、腰に痛みが出てしまったことを
伝えた際に先生が親身になって対応してくださり

とても信頼できるサロンだな

と思えたことが決め手になりました。

Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。

身体を変えるためのポイントを
意識しながら生活するようになりました。

（水を2L飲む、週5運動するetc…）

また正しいフォームでの
筋トレをレクチャーしてもらい

実際に効果を感じることができたため

これまでなかなか実践できなかった
”筋トレを続けること”ができました。

通院当初の悩みだった方の痛みについては
ここ数年で最も楽になりました。

まだ日常生活の中でぶり返すことはありますが

痛みの原因がわかり
自分でも緩和ケアができるようになったことは

とても大きな進歩でした！

Q5.
当サロンのスタッフの
施術・サポート、託児などの
対応はどうでしたか。

改善したいことが多すぎる
欲張りな課題に親身になって

寄り添って対応していただけました。

施術も託児もマンツーマンで
行っていただけるので

とても安心して通うことができました。

Q6.

産後の特有の痛み・体型の
改善を検討している
ママさんに向けて
アドバイスをお願いします。

産後は育児の忙しさで
自分のことはつい後回しにしがちですが

自分の身体と向き合う機会も
つくることが大事だと思いました。

1人だと続けられないことも
応援してくれる人がいると頑張れます。

忙しいからこそ自分に合った正しい方法で
ケアすることは、とてもタイパがよいと思います。