リラキシン

「子どもを抱っこした瞬間、腰がズキッと走る。」 「夜中の授乳で起き上がろうとして、思わずうずくまる。」 「整骨院に5回通ったのに、何も変わらない――」 産後3〜…

産後の体型・痛み・骨盤に深く関わるホルモンの正体 「最近、体のあちこちが痛い。」 「骨盤矯正に通っているのになぜか体型が戻らない。」 「膝、腰、手首……産前はこ…