瑞穂区
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産後の恥骨痛、歩くたびズキッ|今日からできる3つのケア
寝返りを打つのが、こわい。 歩くと脚の付け根の骨がズキッと痛んで思わず立ち止まる。 片足で立ってズボンを履こうとすると恥骨のあたりに激痛が走る。 ベッドから起き…
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抱っこで手首が限界なママへ|産後の腱鞘炎を防ぐコツ
赤ちゃんは、こんなに愛おしいのに… 抱き上げようとした瞬間親指の付け根から手首にかけて走る ズキッとした痛み。 授乳で頭を支えているとだんだん手首が…
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産後の尾てい骨が痛い…座ると響く原因と和らげ方
椅子から立ち上がる、たったそれだけの動作でお尻の真ん中にズキッと走る痛み。 授乳で長く座っていたあとソファから腰を上げるのがこわい。 硬い椅子に座ると、骨が当た…
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産後のむくみがひどい…解消法と、危険なサインの見分け方
足はパンパン、靴はきつい、顔もむくむ——産後の体に、驚いていませんか 出産を終えて、ほっとしたのもつかの間。 気づけば、足首がパンパンにむくんでいる。 朝、靴が…
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産後の体型が戻らない悩みに|名古屋・瑞穂区の産後ケア
「痩せたのに、なんだか体型が違う」——鏡の前で、ため息をついていませんか 出産から、数か月。 体重はだいぶ戻ってきた。食事にも気をつけている。 なのに産前のデニ…
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帝王切開後の体型と骨盤|ケアを始める時期と進め方
「お腹を切ったのに、運動なんてして大丈夫?」——帝王切開ママの、3つの迷い 帝王切開で、赤ちゃんを迎えたあなたへ。 傷の痛みが少し落ち着いてきたころふと鏡を見て…
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「産後だから仕方ない」を疑う|戻らない不調の本当の原因
「産後だから、仕方ないよ」——その一言で、あきらめていませんか 出産してから、ずっと続いている不調… 抱っこのたびに走る腰の痛み。 くしゃみでヒヤッ…
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産後の抜け毛は戻る|ピーク時期と、その日までの過ごし方
シャンプーのたびに、指にからむ髪の束。でも——先に、結論からお伝えします 産後、数か月。 シャンプーで髪を流すたび排水溝にたまる髪の量にぎょっとする。 鏡を見て…
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産後の腰痛はいつまで続く?抱っこがつらいママの対処法
「抱っこするたび、腰がズキッ」——その痛み、我慢し続けていませんか 産後、赤ちゃんとの生活が始まってから朝、ベッドから起き上がるのがつらい。 抱っこしようと前か…
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産後の下腹ぽっこりはなぜ消えない?原因と正しい戻し方
「体重は戻ったのに、下腹だけがぽっこり」——まだ妊婦さんに見える、その悩み 産後、数か月__ 体重はだいぶ元に戻ってきた。頑張って食事も気をつけている。 なのに…
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瑞穂区の産後骨盤矯正|赤ちゃん連れで通える選び方5つ
「施術中、この子はどこにいるんですか?」 産後骨盤矯正について問い合わせをいただくとき骨盤の話より先に出てくるのは、たいていこの質問です。 腰は痛い、体型も戻ら…
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名古屋で産後骨盤矯正を探しているママへ。失敗しない選び方と「適正価格」の話
ここまで正直話している先生もいないと思います。 「また出た。初回体験500円」 Instagramを開くたびに流れてくる広告を見てそう思ったことはありませんか。…
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