産後ケア

「痩せたのに、なんだか体型が違う」——鏡の前で、ため息をついていませんか 出産から、数か月。 体重はだいぶ戻ってきた。食事にも気をつけている。 なのに産前のデニ…

「お腹を切ったのに、運動なんてして大丈夫？」——帝王切開ママの、3つの迷い 帝王切開で、赤ちゃんを迎えたあなたへ。 傷の痛みが少し落ち着いてきたころふと鏡を見て…

「産後だから、仕方ないよ」——その一言で、あきらめていませんか 出産してから、ずっと続いている不調… 抱っこのたびに走る腰の痛み。 くしゃみでヒヤッ…

シャンプーのたびに、指にからむ髪の束。でも——先に、結論からお伝えします 産後、数か月。 シャンプーで髪を流すたび排水溝にたまる髪の量にぎょっとする。 鏡を見て…

「抱っこするたび、腰がズキッ」——その痛み、我慢し続けていませんか 産後、赤ちゃんとの生活が始まってから朝、ベッドから起き上がるのがつらい。 抱っこしようと前か…

「帝王切開でよかったね」 「寝てる間に終わったんでしょ？」 —そう言われて、モヤモヤした経験はありませんか。 帝王切開は、赤ちゃんに会うために7つもの組織を切り…

ここまで正直話している先生もいないと思います。 「また出た。初回体験500円」 Instagramを開くたびに流れてくる広告を見てそう思ったことはありませんか。…

名古屋の産後専門整体院が、プラス料金のオプションをすすめない本当の理由 「ここに来る前の接骨院に行ったら 骨盤矯正だけじゃなくて電気療法もすすめられて。 追加で…

「くしゃみで、ちょっともれた」——誰にも言えないその悩み、あなただけではありません 出産を終えて、しばらく経ったある日。 くしゃみをした瞬間、咳をした拍子赤ちゃ…

「母乳をあげてれば痩せるって聞いたのに」——鏡の前で、ため息をついていませんか 出産から3か月… 赤ちゃんはすくすく育って 夜間授乳でへとへとになりながらも必死…

どの分娩様式を選択した？しました？ ”出産”と一言で言ってもそのストーリーは100人いれば100通りです。 自然分娩で何時間も陣痛に耐えた方。 予定帝王切開で手…

週2回の通院やEMSは不要？骨盤矯正だけでは治らない理由とは!? 目次 1. はじめに：「プロ」が自分の体を預ける場所には理由がある 産後ケアを提供する整体院や…